П’ять переваг практики
- Удосконалена координація рухів
- Розкриття тілесної гнучкості
- Зміцнення корпуса й спини
- Глибоке дихання й релаксація
- Покращення постави та балансу
Ритмічне поєднання хвиль і ліній у кожній асані для створення внутрішнього музичного балансу.
Відчути ритмВід
1200
грн
на місяць
Контурні асани активують пропріоцепцію для відчуття кожного руху.
Хвильові спіральні рухи стимулюють лімфатичний потік і релаксацію.
Звукові вібрації для глибокої концентрації.
Природні есенції для заспокоєння розуму.
Музичний супровід для урівноваження руху й дихання.
У полі «Ваші побажання» вкажіть ваші цілі чи запитання.